Нят-Нам – древняя система для современной жизни! 16.09.2026

В нашей школе у детей и взрослых есть уникальная возможность посещать занятия по древней вьетнамской оздоровительной системе и боевому искусству Нят-Нам.

Выбирайте направление по душе!

Восточное боевое единоборство Нят-Нам
Для ребят от 6 до 18 лет

Обучение технике боевого искусства Нят-Нам, приемам рукопашного боя, работе с предметами. Освоение боевого комплекса «Куен» и технике восстановительно-оздоровительной гимнастики «Зыонгшинь».

Код на mos.ru: 2504072.

Техника рукопашного боя Нят-Нам
Для ребят от 6 до 17 лет

Обучение приемам рукопашного боя, ударной и бросковой технике. Работа над уверенностью в бою.

Код на mos.ru: 2504483.

Оздоровительная гимнастика Нят-Нам
Для ребят от 14 лет и взрослых

Развитие гибкости и координационных способностей, формирование правильной осанки, укрепление мышц, связок и суставов. Упражнения глубокого дыхания в статике и в движении «Зыонгшинь», упражнения на управление внутренней энергией «Кхи-Конг».

Код на mos.ru: 2504406.

  • Тренер – Владимир Александрович Антонов;
  • Контакты: тел.: +7 (916) 384-23-06;
  • E-mail: v.antonov2014@mail.ru.

Записывайтесь на занятия и сделайте первый шаг к здоровью, силе и гармонии уже сегодня. Ждем вас!

Ваша школа